Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
13 août 2017 7 13 /08 /août /2017 12:30
logosansas.png

Bienvenue sur le blog de SANSAS

 

Vous pouvez nous rencontrer

tous les lundis de 17h00 à 19h30 dans la salle à côté de l'église St Roch !

Parvis Christian Chessel - Place Saint Roch - Porte côté square - 06300 NICE

sansas.nice@yahoo.fr    


 

Cette permanence permet à toutes les personnes le souhaitant d'être accompagné dans la voie de la guérison. Ouvert à tous. 

 Vous trouvez également sur ce blog de nombreuses informations relatives à l'alcoolisme par thème (exclusion, reconnaissance, cure, couple, famille, ...).

 si cela vous intéresse, vous pouvez inscrire votre adresse email dans le champs de la colonne de droite "Newsletter prévu à cet effet, pour recevoir le thème du groupe de parole de la semaine.

Alcool : le baclofène dangereux à haute dose

http://www.allodocteurs.fr/embed/media/46428?autoplay=1

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
12 août 2017 6 12 /08 /août /2017 12:31

Sujet Thèmes du jour

"Dépression, anxiété, irritabilité et alcool"

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
7 août 2017 1 07 /08 /août /2017 17:24

Sujet Thèmes du jour

"La compensation après l'alcool"

Résultat de recherche d'images pour "La compensation après l'alcool"

Image associée

      Compte rendu : 

Les prénoms sont tous des pseudos. 

 

Bernard a voulu se faire plaisir à  la sortie du Calme. Il a commencé à bien manger.

C’était pour se gorger d’endorphine pour ne pas penser à consommer.

Eric a fait beaucoup de sports et d’exercices physiques. Pour compenser il s’est remis à fumer du cannabis. Mais très rapidement il a supprimé cette compensation qui n’en était pas une.

Il a pensé aux femmes et à l’amour.

Bernard, avait aussi pensé au cannabis mais cette fumette lui a trop fait pensé à la dépendance et donc à la rechute vers l’alcool possible.

Ca ne lui a servi à rien car il avait peur du risque.

La réflexion lui a permis de ne pas reprendre un verre.

Lino essaye de comprendre parce qu’il sait que le cannabis amoindrit les défenses normales.

Eric, entre 20 cigarettes de cannabis journaliers avant la cure et une cigarette après, ça lui a permit de comprendre que la fumette ne lui servait à rien.

Mado s’est mise à la course à pied, elle voudrait bien continuer maintenant mais il fait trop chaud.

Bernard fait beaucoup de Soma d’urgence qu’il a appris au Calme. Le principe est de se crisper fortement et de se relâcher brusquement : avec pour conséquence la fin de l’énervement.

Il essaye maintenant la méditation en pleine conscience

Annie met des CD de relaxation actuellement, cela lui permet de s’endormir très vite.

Eric, s’est mis au Qi qong à la sortie de cure.

Henri, s’est mis à faire de la cuisine, parce qu’alcoolisé il ne mangeait que des cochonneries. Il faisait de la cuisine pour deux et en mangeait alors quatre jours.

La casserole lui parlait.

Le dessin lui a permit de se concentrer, car autrement il ne sait pas le faire.

Raoul a reprit possession de lui-même, il a voulu savoir ce qui l’avait poussé vers l’alcool. Sa cure au Calme ne lui a pas trop servi parce qu’il a entendu des témoignages atroces qui lui ont interdit de chercher chez lui les causes de son alcoolisation.

Maintenant il va reprendre le sport a haut niveau.

Eric, pour lui les témoignages très durs qu’il a aussi entendu au Calme lui ont permit de relativiser.

Bernard, pour lui ces témoignages ont eu un effet miroir sur lui, ce qui lui a permit d’avancer vers sa compréhension. Il a passé un cap et peut maintenant penser à lui.

Michèle après la cure elle s’est rapprochée de la nature, elle a fait de la soma et après sa rechute elle s’est mise à la danse et en est ressortie droguée.

Jules fait maintenant du bénévolat à la croix rouge, il faut qu’il s’occupe et ne peut plus travailler car il est en invalidité.

En sortant de cure il s’est mis à manger et a engouffrer n’importe quoi. Il a compensé le manque d’alcool par le sucre.

Il a aussi compensé avec le shit, mais très vite il s’est aperçu que cela pouvait l’entraîner vers la rechute alcoolique. Le shit était sa façon de décompresser.

Sabine, ce n’est pas gagné encore, elle gamberge beaucoup, elle fait de la relaxation.

Annie a compensé avec la nourriture. On lui a d’abord mis un anneau gastrique et ensuite elle a fait un by pass.

Eric, l’alcool le remplissait il fallait trouver autre chose pour se remplir. Il ne pouvait lutter pour tout, c’est pourquoi il fallait qu’il compense.

Claude bis a compensé à la sortie de cure en faisant beaucoup de vélo, son compagnon de cure en faisait beaucoup et lui a suivi.

Il s’est mis a l’informatique, il a alors acheté un vieil ordinateur qui était un vrai bourrin et il en a fait une voiture de course.

Il s’est investi dans l’association en est devenu trésorier.

Il a fait beaucoup de relaxation.

Il est retourné pendant des mois à Saint Christophe, il allait également à Gioffredo. Il a réussi a lever sa mise sous curatelle.

 

 

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
7 août 2017 1 07 /08 /août /2017 17:12
Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
28 juillet 2017 5 28 /07 /juillet /2017 14:59

Sujet Thèmes du jour

"Le détachement de la personne abstiennent avec l’alcool"

      Compte rendu : 

Les prénoms sont tous des pseudos. 

Annie,  C’est seulement ne plus faire attention à l’alcool. En sortant de cure elle faisait très attention. Dans les magasins, elle faisait en sorte de ne pas voir les bouteilles.

Eric, il n’y avait pas d’alcool chez lui en raison du risque d’en prendre sur un coup de blues. Dans les magasins il refusait de passer dans les rayons d’alcool

Chez les amis, il a refusé quelques invitations, sachant qu’il pourrait y avoir danger.

Maintenant il est détaché de l’alcool, la semaine dernière, il a pris au frigo une bouteille de bière et il l’a ouverte pour la donner au demandeur. Cette situation ne pouvait pas lui arriver après sa sortie de cure car il refusait même de toucher une bouteille d’alcool. L’alcool n’est plus un danger pour lui.

Raoul doit mettre loin de lui l’alcool.

Albert est allé dernièrement dans le rayon des alcools pour en voir le prix et constater tout le bénéfice financier qu’il a pu faire depuis son arrêt.

Bernard, a le regret devant une bouteille de vin car pour lui c’était un rituel, quant au Whisky, il les fuit car c’était la boisson avec laquelle il se torchait.

Ses gamma GT sont redescendu à 12 !!! Il est satisfait.

Henri, est très attiré par les dessins alors il a fui les publicités au début, maintenant il les analyse.

On ne l’invitait plus, parce qu’avant il était un bon vivant.

Dans les magasins, il ne passe plus dans le rayon alcool que pour, comme Albert, de voir le prix des alcools et se conforter dans les économies faites.

Lino était dérangé par les gens qui puaient l’alcool, maintenant il les supporte, mais point trop n’en faut. Il n’y a pas d’alcool chez lui.

Eric, attention apéro ne veut pas dire alcool. On peut prendre un apéritif sans alcool.

Annie a encore de l’apéro chez elle, mais il reste parce que plus personne ne prend de l’apéritif alcoolisé chez elle.

Albert n’a plus d’alcool chez lui, parce que toutes ses relations savent qu’il ne consomme plus d’alcool. Il y a parfois des amis qui viennent manger chez lui, ils viennent avec leur bouteille de vin et repartent avec.

Claude bis n’a plus d’alcool chez lui car sur les bouteilles d’alcool il y a une tête de mort.

Raoul, fait attention à tout, en particulier des microdoses. Il s’oblige à penser qu’il était un alcoolo.

Il est loin d’être détaché de l’alcool. Il a peur que quelqu’un lui offre un verre de Whisky.

Lino, il faut perdre l’habitude d’avoir un verre dans la main ? C’est comme la cigarette, le geste qui tue.

Janou, a son premier arrêt il y a plus de vingt ans, elle a mis deux à trois ans pour se détacher de l’alcool. Quand elle a vu la publicité pour le Baclofène elle s’est dit qu’enfin elle pourrait aller à un apéro et boire « comme tout le monde », quelle catastrophe !!! Rechute importante, passage par les psychotropes, Selincro et huit jours d’hospitalisation car allergique et un an pour se décider à revenir à alcool zéro.

Maintenant elle se retrouve complètement détachée de l’alcool.

Bob, pour se détacher de l’alcool, il s’est entouré que de personnes qui ne buvaient pas. Les gens qui venaient le voir chez lui savaient qu’il ne buvait plus et qu’il ne leur offrirait aucune boisson alcoolisée.

Claude bis, il est très embêté quand il va chez des personnes qui savent qu’il ne boit plus d’alcool, alors pour lui faire plaisir ils achètent des boissons sans alcool, mais la seule boisson qu’il apprécie c’est l’eau et de préférence pétillante.


Michèle, a encore une bouteille de champagne chez elle, qui date d’avant son entrée en cure. Maintenant elle ne fréquente que des personnes qui ne boivent pas d’alcool.

Bernard, plus d’alcool chez lui.

Il a franchi plusieurs paliers, car il a fait de nombreuses cures.

Après sa dernière sortie de cure, il comptait les jours qui l’éloignaient de l’alcool.

Il faut donner du temps au temps.

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
20 juillet 2017 4 20 /07 /juillet /2017 12:04

Sujet Thèmes du jour

"Alcool et médicaments psychotropes"

Résultat de recherche d'images pour "Alcool et médicaments psychotropes"

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
13 juillet 2017 4 13 /07 /juillet /2017 13:53

Sujet Thèmes du jour

 "La loi EVIN ou publicité sur l’alcool"

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
6 juillet 2017 4 06 /07 /juillet /2017 14:15

Sujet Thèmes du jour

" La RdR D "

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
1 juillet 2017 6 01 /07 /juillet /2017 11:25

Sujet Thèmes du jour

"Alcool pendant les vacances"

Résultat de recherche d'images pour "alcool pendant les vacances"

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article
22 juin 2017 4 22 /06 /juin /2017 11:51

Sujet Thèmes du jour

"Les liens renoués"

Repost 0
Published by SANSAS
commenter cet article