Sujet Thèmes du jour 

"La solitude dans l’environnement"

           Compte rendu : 

Les prénoms sont tous des pseudos. 

Henri qui avait proposé ce thème, s’est rapproché des gens avec qui il s’alcoolisait, mais finalement il se sentait tout seul. Il se donnait bonne conscience dans sa solitude.

Dans son alcoolisation il est passé d u bon vivant à la dépendance.

Il s’est retrouvé seul parce qu’il a été obligé de se séparer de tous les « amis » de boisson.

Il sentait sa solitude : peu de contacts avec ses enfants et petits enfants après le sevrage. Mais c’est lui qui s’obligeait à cette solitude.

Il n’a vu sa petite fille que quand elle avait 11 ans, il ne la connaissait pas auparavant.

La solitude n’est pas la solution mais il faut se préserver des gens qui voudraient vous faire boire. Il faut savoir choisir ses amis.

Annie, quand je buvais, les gens autour de moi en avait marre de me voir en piteux état. J’ai fait le vide autour de moi.

La solitude n’est pas toujours négative, car ce sont dans ces moments que l’on peut réfléchir à son état et aux moyens de maintenir son abstinence heureuse. Mais on apprécie aussi les moments où l’on n’est pas seul.

Lino pense que le CALME est un premier pas vers la guérison. Mais ensuite il est nécessaire de faire tout ce qu’il faut pour maintenir son abstinence. Ce n’est pas facile mais avec l’aide des autres c’est plus facile.

Daniel, Noël est très très dur parce qu’il a toujours peu de rechuter, Il a déjà fait de multiples cures : Montperrin avec le docteur Feugère, Le plateau d’Albion, Pasteur, Sainte Marie, saint Christophe et il ne veut surtout pas y retourner pour faire une cure, il va à Saint Christophe en Hôpital de jour. Il est allé au CSAPA de Gioffredo mais il n’a pas rechuté ce n’est qu’en préventif.

Il n’aime pas les fêtes quelles qu’elles soient car il se retrouve tout seul à Nice, sans famille.

L’alcool c’est de la merde nous dit-il.

Marie, quand elle buvait le matin, elle ne se retrouvait pas seul avec sa bouteille.

Elle a détruit tout ce qui était autour d’elle. Ses amis la fuyaient.

Elle pense que sous alcool, elle n’était plus crédible, il y avait un profond mal être en elle.

Elle n’arrivait plus à remonter la pente car elle s’est isolée et elle a beaucoup perdu dans l’alcool.

Cela fait juste un an qu’elle s’est soignée, la remontée a été très longue. Les six premiers mois ont été très durs.

Maintenant tout est revenu, elle a retrouvé de nouveaux amis.

Claude bis, dans sa période alcoolisée, il s’est isolé de sa famille parce que dès le matin il était complètement bourré. Il pouvait aller au boulot et encore quand il se réveillait à l’heure.

Quand il n’a plus pu travailler, il s’alcoolisait nuit et jour, il dormait à longueur de temps, et dès qu’il se réveillait c’était pour se ré-alcooliser, il ne pouvait qu’être seul.

Annie faisait le vide autour d’elle.

Dans son métier de conductrice d’autocar, elle ne pouvait boire dans la journée et le soir elle s’isolait pour consommer, elle ne pouvait plus avoir de vie conviviale car ce temps libre servait les moments de consommation.

Elle faisait des crises d’épilepsie.

Elle ne s’est aperçue qu’elle faisait beaucoup de mal autour d’elle qu’après avoir arrêté de boire.

      Sujet Thèmes du jour

 "Combattre l’ennui, la solitude."

    Compte rendu :

Les prénoms sont des pseudos

Babeth et Martine venant pour la première fois, nous faisons un tour de table afin qu’elles sachent à qui elles ont à faire. De même, elles font un petit témoignage afin que nous les connaissions aussi.

Paulin trouve qu’il est mal tout seul et il va boire un coup pour enlever ce cafard.

Annie, même si on est accompagné on est quand même tout seul, on a la solitude dans la tête et ce n’est pas seulement quand on est seul.

Paulin est dans sa bulle, dit son épouse. Il se crée une solitude tout seul.

Paulin sait que sa femme est un ange et il culpabilise de la faire souffrir par son alcoolisation. Il souhaite vivre encore quelques années tranquilles.

Je suis sensible  et l’alcool fait augmenter sa sensibilité.

Bob, il n’y a plus d’alcool ni psychotrope depuis le 30 avril, il vit seul mais en a cure. Dernièrement il s’est accroché avec sa sœur, eh bien, il a pris ses rollers et à fait l’allée et retour de la prom’.

Martine vit seule, avec son compagnon ça n’allait plus, elle s’est arrangée pour que la police le face partir de chez elle. Après son départ elle n’en pouvait plus, elle a bu une bouteille de rhum puis elle a pris la direction de l’hôpital, elle n’y est restée que quarante huit heure et a stoppé l’alcool. Depuis deux ans c’est alcool zéro.

Quand la solitude lui pèse elle va à l’hôpital, où elle est connue comme le loup blanc, elle rencontre des personnes, elle veut aider ceux qui la sollicitent.

Babeth travaille, elle a des difficultés avec son travail mais elle peut être reclassée à l’intérieur de son entreprise.

Elle a fait une cure mais celle-ci a mis un pansement sur sa souffrance, là où ça saignait, mais elle ne s’occupait pas ce pourquoi cela saignait.

Pour régler ses problèmes elle utilisait alcool et cannabis.

En 2007 elle a rencontré Mr Garcia d’amitié SNCF qui l’a envoyé se faire soigner à la Lorane à Bouc Bel Air.

Maintenant elle a compris qu’il lui fallait une psychothérapie.

Elle adore la solitude, avec l’alcool et cannabis ça allait, et elle avait beaucoup d’amis.

Après sa cure à Monaco, elle voit clair maintenant.

Elle a supprimé l’alcool chez elle.

Annie constate que quand on est mal, la tentation d’aider les autres pour aller mieux, mais souvent c’est le contraire qui se passe.

Josiane lui pose la question de savoir si quelqu’un vient chez elle avec une bouteille d’alcool, est-elle dépendante de l’alcool ?

Quand elle a arrêté de boire, elle voyait la vie différemment, elle se lançait dans le ménage, elle avait beaucoup d’énergie pour se remettre en état. Maintenant elle n’a plus de temps où elle ne sait pas quoi faire. L’abstinence lui a apporté le bonheur. Elle prend du plaisir même dans la solitude. Il lui arrive d’aller sur le bord de mer et la regarder pendant une heure assise sur les chaises bleues.

Elle buvait par ennui. Elle avait besoin de toujours faire quelque chose. Maintenant elle prend plaisir à ne rien faire.

Claudebis, à l’armée la solitude l’a mis dans l’alcool, même s’ils étaient quatre à l’armurerie, cela ne suffisait pas à calmer leur solitude.

Puis son divorce l’a remis dans l’alcool.

A sa sortie de St Christophe, il n’avait plus de temps libre, le vélo, ses occupations de jardinage. Il n’allait plus au bistrot et évitait de les trouver sur son chemin.

Ensuite il s’est mis à l’ordinateur. Pour ses sorties il allait plus loin en voiture que quand il s’alcoolisait.

Abdel a connu la solitude quand sa femme l’a quitté avec ses enfants. Il n’allait pas, alcoolisé, dans sa famille.

Maintenant il organise ses journées, entre le café pour jouer aux cartes, Emergence, le Caarud, sa famille etc…

Les différentes rechutes qu’il a faites, étaient dues à l’ennui. Il a rechuté une fois parce qu’il entendait de la musique dans sa tête qui lui rappelait le Maroc

Brigitte aime bien être seule.

Paulin, après les Bruyères il n’était plus seul, mais en 2005 quand il a rechuté il y avait de la solitude à deux.

Annie, avant sa cure en 2003, elle est devenue seule avec ses enfants, mais elle la recherchait. Sa Maman, voyant cette solitude et ses difficultés financières lui a proposé de la garder avec elle, chez elle avec ses enfants, mais elle est devenue dépendante de sa mère. Elle s’est mise à l’alcool.

Après sa cure elle a pris un appartement pour ne plus avoir sa mère à charge.

Il fallait qu’elle pense à elle. Sa mère ne pensait pas qu’elle soit capable de vivre seule avec ses enfants.

Elle s’est impliquée dans le syndicalisme et ça lui a permis d’aider les autres d’avoir d’autres contacts avec l’extérieur, de surmonter sa timidité. Elle a pris de l’assurance qu’elle n’avait plus.

Elle a repris sa Liberté et sa vie en main.

Martine, après son épisode de limogeage de son compagnon par la police, sa descente d’un litre de rhum, son passage à l’hôpital de Monaco, elle est restée seule pendant trois mois, son médecin traitant lui a conseillé vivement de ne pas rester seule en tête à tête avec elle-même.

Ensuite pendant six mois elle est restée tristounette. Mais elle avait une furieuse envie de sortir de l’alcool alors que toute sa vie avait été encerclée par l’alcool. Parents, enfants, amis relations.

Daniel a rechuté il y a trois semaines, cela fait cinq jours qu’il ne boit plus.

C’est la solitude qui l’a fait rechuter.

Il essaye de faire une cure. 

C’est dommage qu’il soit arrivé quand nous étions prêts à partir car le sujet était vraiment pour lui.     

    Sujet Thèmes du jour

   "Alcool et solitude"

    Compte rendu :

Voyons tout d'abord ce qu'est la solitude:

La solitude (de solus) est l'état, ponctuel ou durable, d'un individu seul.

Seul : qui n’est engagé dans aucun rapport avec autrui.

La solitude peut être décrite comme une souffrance sociale,                            un mécanisme psychologique alertant un individu d'un isolement       non-désiré, et le motivant à chercher une connexion sociale,                 ou au contraire une déconnection de son univers.

Les causes :

Contrairement à ce que chantait  Bécaud, "La solitude, ça n'existe pas", de nombreux événements pouvant survenir dans la vie d'un être humain, tels que deuil, séparation, maladie, naissance d'un enfant, etc.…,  peuvent être cause de "solitude".

Que l'on soit physiquement seul ou pas, c'est surtout l'état psychologique qui fait la "solitude" d'une personne.

C'est en fait un sentiment qui résulte d'un autre sentiment affectif, (manque d'intérêt, manque d'amour, isolement social), pouvant parfois apparaître comme futile, tel  "le mal du pays" ou un simple manque de communication, qui peut plonger un individu fragilisé dans une profonde détresse, un désarroi.

Les effets :

La solitude chronique est une condition menaçante pour la vie du malade. Une étude montre que la solitude intervient parmi les causes de cancer, spécialement pour ceux qui cachent leur solitude au monde extérieur. Elle intervient également comme source d'accident vasculaire cérébral et de maladies cardiovasculaires.

La solitude est liée à la dépression, et un facteur déclenchant courant pour le suicide. Les individus socialement isolés peuvent avoir une qualité de sommeil médiocre voire faible.

La solitude est également liée à des troubles schizoïdes (troubles de la personnalité), dans lesquels un individu peut subir une aliénation (dépossession de l'individu, perte de maîtrise de ses forces propres).

La solitude  joue un rôle important dans l'alcoolisme et la toxicomanie.

En 2011, le gouvernement français choisit comme grande cause nationale la lutte contre la solitude, à la demande du collectif associatif "Pas de solitude dans une France fraternelle".

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L'alcoolisme:

C'est l'addiction à l'alcool (éthanol) contenu dans les boissons alcoolisées, précisément l'absence du sentiment de satiété : "j'ai assez bu". L'Organisation mondiale de la santé  (OMS) reconnaît l'alcoolisme comme une maladie et le définit comme des «troubles mentaux et troubles du comportement» liés à l'utilisation d'alcool.

La progression dans le temps est l'une des caractéristiques majeures de cette addiction. L'usage sans dommage (appelé usage simple) précède l'usage à risque et l'usage nocif (sans dépendance), puis enfin la dépendance. L'alcool est une substance psycho-active à l'origine de cette dépendance, mais elle est également une substance toxique induisant des effets néfastes sur la santé. L'alcoolodépendance est à l'origine de dommages physiques, psychiques et sociaux.

Alcool et solitude :

L'acte de boire, ne pouvant ni se dire, par pudeur souvent, ni se laisser voir, le secret et la solitude finissent par s'imposer. Il serait bon alors de se confier à quelqu'un, famille ou médecin. Mais plus c'est nécessaire, plus c'est impossible.

Quand le besoin est permanent, l'obéissance au corps est aussi complète que la soumission de l'esprit, le secret et la solitude finissent par s'imposer.

Une culpabilité entraînant un état de dépression perturbe constamment la relation avec les autres. En même temps que l'évidence d'une surconsommation ne trompe personne, le patient persiste dans ses dénégations

Le patient se retrouve donc dans un couloir et plus il avance, plus il se sent seul, lâché par ceux qui l'entouraient auparavant.

Plus il se sent seul, plus il boit, et plus la solitude s'installe.

Interviennent alors les troubles liés à cette solitude, les troubles liés à la maladie, et la spirale de la dépression l'entraine vers le fond. Ce n'est que par la prise de conscience qu'il en sortira.

Le traitement commence par le sevrage, accompagné d'une, voire plusieurs thérapie, du recours à un groupe de parole, de préférence Sansas. Une cure de désintoxication aura pour but d'allier  sevrage et thérapies.

La solitude, est le principal facteur de risque pour et dans l’alcoolisme,  et de rechute après sevrage.

Nombre de paramètres cliniques et sociaux sont  associés à ce risque: c’est le cas de la dépression, des troubles du sommeil, d’un niveau de scolarisation peu élevé, de l’existence d’antécédents nombreux d’hospitalisations pour sevrage, d’antécédents d’alcoolisme familial,     de l’installation, tôt dans l’existence, d’une dépendance à l’alcool,         du fait de vivre seul, d’être sans emploi, ou celui d’avoir « lâché » un traitement.

La vulnérabilité des alcooliques face au stress psychosocial a, en outre, et même si les résultats des études ne sont pas homogènes, été évoquée comme facteur contributif au risque de rechute de l’alcoolisme.

En conclusion:

Solitude = dépression= alcoolisation= isolement= vulnérabilité =abandon= impuissance=détresse=

Sujet  Thèmes du jour :
"Alcool et humiliation"

Compte rendu
Christiane, même sachant son mari malade alcoolique s'est toujours offusquée par les paroles blessantes faites à l'encontre de son mari, surtout celles provenant de sa propre famille, elle ne pouvait les supporter, c'est le plaisir d'abaisser qui est néfaste.
Babeth, qui vient pour la première fois, pense que c'est parce qu'elle avait abusée et était ivre que sa fille un jour, lui a pris le verre des mains et l'a jeté à terre. Elle pense que c'est l'entourage qui met le doigt là où ça fait mal, mais que nous ne pouvons supporter. Babeth était un peu alcoolisée ce jour mais vient pour faire une démarche de soin qui l'amènera probablement chez un psycho d'abord et ensuite peut-être en centre de cure. Elle pense que d'avoir arrêtée l'alcool pendant quinze jours, a laissé tant d'espoir qu'elle est maintenant une personne sans volonté.
Elle utilise l'alcool pour le fun et a du mal à s'imaginer sans, alors qu'elle sait qu'il lui faudra passer par ce stade.
Chacun a ses raisons pour s'arrêter : Papy avait de la polynévrite et de voir Gastro Entero Alcoolo à l'entrée du service de gastroentérologie lui a fait réaliser qu'il était alcoolo, quant à Cédrick, c'est suite à un accident que la décision s'est faite.
J.J. pendant trente ans s'est dit qu'il était un vrai con de continuer à boire, sa vie en était détruite, heureusement pour lui, il avait les périodes de rémission avec l'Espéral. Il se demande s'il a fait quelque chose de bien avec l'alcool, mais ce qu'il ressentait était surtout une humiliation intérieure, être un moins que rien puisqu'il n'était pas capable de prendre la décision d'arrêter.
Babeth, c'est sa fille Juliette qui l'a humiliée le jour où elle lui a dit « mais Maman t'es complètement bourrée », alors qu'elle se sentait bien et n'avait pas l'impression que son alcoolisation se voyait.
J.J. lui prédit un clash si sa détermination à se soigner s'éloigne d'elle. Et surtout si elle ne fait rien dans ce sens.
L'alcool n'est plus un sujet tabou et chacun l'interprète à sa façon et cela peut faire très mal pour celui qui reçoit, même si elle n'est pas trop désobligeante, en pleine poire. Notre cerveau est changé dans la perception du regard des autres quand on est alcoolisé.
Gaël s'est trouvé dans des situations causasses en étant alcoolisé et les réflexions qu'il a entendu l'ont blessées.
Un jour Papy, a volé un copain sous emprise alcoolique, à jeun, il a compris son geste et a voulu réparer, il l'a donc fait par un intermédiaire qui l'a méprisé pour se geste. Il en a été horriblement vexé puisqu'il essayait d'arranger un méfait du à l'alcool. A cause de l'alcool tu n'es plus capable et c'est finalement toi qui es humilié à cause du produit.
Louis n'a jamais eu de remarques désobligeantes
L'entourage sent plus l'humiliation que les malades, il les ressent parce qu'il ne sait pas ce qu'est la maladie alcoolique.
Quand Cédrick a fait sa cure, il a été très décomplexé par ce que la société reconnaissait sa maladie. Il avait la CMU et il n'a rien payé pour se soigner. C'est vraiment à cet instant qu'il a compris qu'il était malade. Il a compris aussi que, s'il était malade, c'est parce qu'il y avait une souffrance en lui, dont il ne voyait pas l'existence. Durant les années qu'il a consommé, c'était un écorché vif.
J.J. en rejoute une couche en disant qu'il vit maintenant dans un monde merveilleux.
Cédrick sait qu'il est plus facile de bien vivre après la cure, car quand on boit c'est pour tenter de voir les choses belles, et ensuite quand on est bien soi-même on voit la vie différemment et celle que l'on voit, elle, est réelle.
Babeth a toujours envie de rêver et elle n'est pas sûre que sans alcool elle pourra le faire et pourtant tous ceux qui sont soignés et qui sont présents lui montrent des visages radieux, aucun n'a la nostalgie de sa période d'alcoolisation, bien au contraire, ils regrettent tous de ne pas avoir fait ce chemin vers la guérison plus tôt.
Papy ne pouvait supporter la contrainte d'un patron comme Babeth, alors il est devenu artisan car il voulait sa liberté car il pense qu'il n'y a plus la reconnaissance du travail bien fait.
Christian est allé au bout de son alcoolisation qui l'a entraîné dans les bas fonts de la rue, des remarques, il en a eu beaucoup : tu pues, t'es dégueulasses, même ceux qui ne le disent pas Christian les ressentaient dans leurs regards. Mais quand on est bourré on se fout des mots. Après sa cure, il s'est reconstruit petit à petit, d'une chambre sordide, il est passé dans un studio meublé où c'était mieux mais pas brillant. Il a repris du travail, maintenant il surfe sur internet, il regarde les chaînes câblées, sa live box lui permet de téléphoner gratuitement, il habite à cinquante mettre de la promenade des Anglais... La Vie est belle sans alcool et il n'y a plus personne qui ose lui faire une remarque désobligeante. Il n'en revient pas lui-même. Son existence était sordide, maintenant elle est joyeuse.
Mais il se rappelle que quand il était bourré les mots ne le touchaient absolument pas.
Maintenant Christian vis une vie nouvelle qu'il trouve très belle. Il joue maintenant gagnant, gagnant sans alcool alors qu'il jouait perdant, perdant avec l'alcool.
Madeleine a toujours des réflexions autour d'elle sur son alcoolisation passée et elle se sent à chaque fois humiliée. Elle a l'impression de vivre dans l'humiliation à longueur de journée. Les mots lui font mal et rien que d'en parler elle a des larmes dans les yeux. Sa solution serait de quitter son compagnon, mais le peut-elle ? Son entourage l'encourage à boire pour pouvoir l'humilier encore plus qu'elle ne l'est.
Cedrick répond à Madeleine qu'il faut accepter sa sensibilité, elle est là, vivons avec. Ce n'est pas la peine de la combattre. Pour lui il lui fallait absolument accepter sa sensibilité.
J.J. lui dit que chaque fois qu'elle boira elle sentira l'échec, elle deviendra plus agressive, plus râleuse, plus colérique avec l'alcool, alors que sans alcool elle se sentira cool. Actuellement c'est toi qui subis cette sensibilité et si tu es mal c'est l'alcool qui va t'envahir.
Christiane était malheureuse quand quelqu'un humiliait son mari alors que Claude ne le ressentait pas du tout.
L'humiliation suprême de Claude a été, dans une réunion de famille, d'être relégué à la table des enfants parce qu'il n'y avait que de l'eau à table, sous prétexte qu'il fallait un adulte pour surveiller les enfants. Gros, gros sur la patate. Claude fait partie d'une famille nombreuse, il n'y a qu'un frère qui a pu faire des remarques désobligeantes et répétées. Ca lui passera avant que ça me reprenne.
Gaël personne ne lui a signifié son alcoolisme, ni l'assistante sociale, ni ses supérieures car il buvait surtout le soir. Au cadastre il a toujours fait son travail correctement et même les clients le demandait parce qu'ils étaient sûr de lui. Les gens qu'il côtoyait ne pouvaient pas lui faire de remarque parce qu'il semblait clean.
Quant à la famille, il habitait loin, il s'est caché d'eux pendant trois ans, maintenant ils ont compris ce qu'était l'alcoolisme. Son père vit sur sa planète. Sa mère savait mais ne savait pas quoi faire. Il a pris alors un appartement pour qu'ils ne se voient plus. Son père avait tendance à l'humilier parce que ce n'était pas un phénix. Mais lui maintenant n'y fait plus attention, chacun sa vie. Par contre tout ce qui vient de sa mère le touche, car elle a essayée de comprendre, elle a fréquentée uns association pour comprendre le comportement de son fils. Il était très réservé, mais maintenant quand il parle il sait ce qu'il dit. La post cure va certainement lui faire un bien énorme. Retrouver sa place dans la société. Sa Maman a eu une forte perte de confiance quand il a fait une première rechute et quand il parlait, elle n'était pas sûre de son abstinence. Sa mère ne le reconnaissait plus et cela l'humiliait, il aurait bien aimé être cru. Maintenant elle est plutôt dans une période de rébellion par rapport à son fils qui lui en a fait voir de toutes les couleurs. Quand elle a parlé de le mettre sous curatelle, car ne pouvant plus se gérer, il a été humilié à l'extrême, mais cette expérience l'a fait mûrir car finalement c'est un coup de pied qui lui a fait du bien.
Sa décision finale est venue quand sa fille lui a dit que, s'il continuait à boire, elle ne le verrait plus et la perdre pour lui, c'était perdre sa raison de vivre.
Gérard n'a pas été humilié à l'extérieur, mais c'est sa fille qui l'a peut-être rabaissé, humilié. Il trouve que c'était des moments très douloureux, surtout les regards et les non-dits. Il s'est senti humilié, très souvent, intérieurement car il ne savait plus ce qu'il avait fait la veille au soir. Il lui a fallu deux cures pour comprendre mais maintenant tout va.
Cedrick 31 va devoir par honnêteté parler de son alcoolisation avec une jeune femme qu'il vient de rencontrer. Il est très motivé, car il sait qu'il va falloir qu'il vive sans alcool. Actuellement il est dans une phase euphorique et il pense que c'est le moment de s'engager à fond vers la guérison. Il espère qu'elle va comprendre car il se trouvait dans une phase de démotivation, de perte de vitesse. Il est complètement reboosté. L'humiliation c'est l'autre mais la honte on la garde toujours en soi.

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